對付秋季小毛病 小驗方有大作用

2019年10月08日 10:40 | 來源:北方新報

    秋季天氣干燥,且氣溫逐漸降低,咳嗽、皮膚瘙癢、咽炎、便秘、口舌生瘡等問題困擾著許多人。針對秋季容易出現的問題,本期推薦相應的驗方,供大家參考使用。

化痰止咳方

    橘皮杏仁煮絲瓜化痰。取橘皮5克、甜杏仁3克、絲瓜30克、白糖適量,甜杏仁溫水泡后去皮,橘皮、絲瓜洗凈,加水同煮20分鐘,去渣留汁,加糖攪化,代茶飲。

    方中有橘皮,實熱者慎用。杏仁化痰止咳,絲瓜子清熱化痰。若痰多,將絲瓜子換成冬瓜子,效果更好。調味加糖別太多,甜易生痰。

    肺熱咳嗽泡枇杷葉。取枇杷葉9克、桑白皮12克、黃芩6克,水煎服或代茶飲。方中枇杷葉全年均可采收,曬干,刷去毛,切絲使用,可治療肺熱咳嗽,氣逆喘急。桑白皮是桑樹的根皮,能清瀉肺火,引出肺中水氣,有平喘的功效。黃芩善于清瀉肺火及上焦實熱,可以治療肺熱導致的咳嗽痰稠。

清咽利嗓方

    兩款茶飲可利咽。利咽茶:菊花10克、胖大海10克、麥冬10克、木蝴蝶10克、生甘草6克,泡水代茶飲,每日數次。 羅漢果茶:羅漢果1個、烏梅1個。羅漢果切碎,入烏梅,用沸水沖泡10分鐘后,每日飲數次。兩款茶飲皆適用于慢性咽炎、咽痛、咽干等癥。

治氣虛便秘方

    服黃芪火麻仁蜂蜜。取蜜炙黃芪20克、生火麻仁10克、蜂蜜15克,先將生火麻仁用研磨機打碎,與黃芪一同入鍋,加適量清水,共煮30分鐘左右,熄火后去渣取濃汁,趁溫熱時兌入蜂蜜,調勻后飲用。最好每天清晨空腹服用。此方適用于氣虛陰虧的老年便秘者。

    喝白術蜂蜜水。取生白術50克,加水800毫升,煎煮40分鐘,用紗布過濾取汁,加蜂蜜60克,一天內服完,每日一劑。

    方中白術能使大便變潤變軟,容易排出且不引起腹瀉。蜂蜜有增強腸蠕動的作用。白術須生用且劑量宜大,服藥后多飲開水。糖尿病患者慎服此方。

治口瘡方

    石榴皮薔薇花含漱。取石榴皮15克、野薔薇花10克、黃柏10克、白菊花10克、馬勃3克、黃芩6克,加清水適量,煎沸取汁頻頻含漱,每次含1~2分鐘后吐掉,一天10次以上。

    方中諸藥合用,有清熱解毒療瘡的作用。方中有苦寒藥物,容易損傷脾胃,故脾胃虛寒者忌用。

    五倍子蒼術甘草湯。蒼術15克、五倍子9克、甘草3克,水煎服,每日1劑,分2次服用,3~5劑可痊愈。

    方中諸藥配伍,具有燥濕、生肌止痛的作用,可縮短黏膜潰瘍的愈合時間,減輕局部炎癥水腫。此方對于心脾濕熱證口腔潰瘍(復發性口腔潰瘍)患者十分有效。

治皮膚干癢方

    用冬瓜皮煎水沐浴。將曬干冬瓜皮煎水后沐浴,再把冬瓜皮貼于患處,可止癢。皮膚瘙癢處腫脹的患者,用冬瓜皮水擦拭和貼瓜皮于患處,每天2次,可消水腫。

    服石斛生地黑豆湯。取石斛30~40克、生地40~60克、黑豆200~300克,黑豆浸泡一晚,取石斛、生地浸泡半小時后,上述材料放進煲中加水煮至豆爛,根據個人口味調味飲用,適量吃豆。

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[編輯:趙靜]
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